我的種種人生夢想

我沒有報名參加任何孕婦瑜珈的課程，最主要是因為我懷孕時是冬季，屋外冰天雪地，我一點兒也不想出門。但是孕婦不能不運動，所以我開始找一些孕婦能做的安 全運動。懷孕前我習慣跳鄭多燕，懷孕前三個月突然很認真的卯起來跳，天天跳半小時。那時候很想塑身，因為計劃年終假想去加勒比海，不好好秀一下我的比基尼 怎麼行呢？

一般有妊糖尿病的產婦，胎兒長期處於高血糖狀態而導致胎兒分泌更多的胰島素來消耗母體而來的高血糖，一想到我在用寶寶的胰島素、增加她身體的負擔就很難 過。如果懷孕時血糖沒控制好，胎兒可能會出現先天畸型、胎死腹中、新生兒死亡、巨嬰症、新生兒呼吸窘迫症候群、新生兒低血糖症、新生兒黃疸症或低血鈣症等 等。為了寶寶的健康我一定要痛定思痛，好好控制血糖。

因為不願意打胰島素，所以我必須嚴格進行飲食計劃把血糖控制得很好。完全是按照醫院營養師的建議去做的，施行起來也不覺得有什麼特別困難，偶而很想吃甜食的時候就以水果代替，如蘋果、橘子、草莓等等。肚子餓時我都吃自製全麥豆渣餅，無油、無塩、無糖，咬著咬著還挺香的。

＂隨妳高興啦！妳愛怎樣就怎樣。＂

然後他放下我的手又繼續忙著打電腦。

預防妊娠紋～～自製身體潤膚油100%純天然！無香精，無添加，無抗菌防腐劑

第一次懷孕其實並不知道妊娠紋有多可怕，但是爬文之後有被嚇到，所以還是決定來DIY一下。

幾乎所有的準媽媽都知道想要幫胎兒增加體重喝酪梨牛奶就對了。

我在12週時寶寶大小還算標準，進入13、14週後寶寶開始落後約一週，到16週時已經比標準還小了兩週。詢問助產士是否需要增加寶寶重量，她說不必。但是肚子還是小小的。加上胎盤前置的問題，肚子不大起來胎盤就沒機會上提。

從發現懷孕一開始，我就很堅決的聲明我要在家生產。

四十四歲的高齡產婦，在懷孕過程中能平安度過已是萬幸，竟然還肖想要自然生產？而且還瘋到想要在家生產？許多人都勸我不要傻了。

1月23日 開始出血，量多，不止。急服阿膠止血。

1月24日

1月15日 16W+5  今天做羊穿

剛從醫院回來。上星期安排了今天早上做羊穿，事前我每天都向寶寶精神喊話，要寶寶別害怕，針進來要躲遠一點，人生是充滿種種艱難和挑戰，一支小小的針不算什麼。

最近太放縱，毫無忌憚地大吃大喝，搞到腸胃不適、消化不良，又吐了幾回。可是每天還是想吃零食和甜點，之前還相當自信我們的飲食習慣算很健康，也不怕高血糖和高膽固醇。但這兩週拼命吃肉和高糖食物，心裡有點毛毛的。雖然目前只有14週，但已經開始擔心妊娠糖尿不會過。

覺得自己太不應該，小寶寶可能也在我肚子裡皺眉頭。

1月8日15W5D

第二次產檢。