愈來愈多的女性到四十歲以後才當媽,雖然三十五歲以上就被歸為高齡產婦,可是和咱們這些四十世代才當媽的相比根本是小巫見大巫。我認為:想生孩子還是要趁早,並不是要妳十八歲就好生了,至少二十幾歲當媽都不嫌早。

女性晚婚晚生的比率增加,最主要還是因為教育、工作和經濟因素吧!至少要等到大學畢業才會成家生子,就算大學畢業也不一定馬上找到工作,就算找到工作也不一定負擔得起一家三口的開銷。

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今天做了胡蘿蔔節瓜馬芬鬆糕,這個食譜我很愛,因為低糖高纖,用的又是健康的椰子油和橄欖油,很適合像我這樣上了年紀又不想放棄甜食的老人家。 製作六個馬芬鬆糕。攝氏200度烤30分鐘。

材料:

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37週產檢。照例又是護士量體重、問問胎動是否正常、血糖是否控制得好…等等。接著,她拿出一根30公分長竹籤棉花棒,說明今天要做乙型鏈球菌篩檢。 接著她解釋這種檢查的重要性,每個孕婦都要做的。如果檢查出來是陽性,產道有感染的話,生產時要加打抗生素;反之,檢查結果是陰性的話就不必打抗生素。

她要我將長竹棒插入陰道內,一定至少要1.5吋深,擷取樣本,然後再將竹棒插進肛門,稍微劃一圈,把竹棒放進管子裡,蓋上蓋子就行了。

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懷孕34週

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我沒有報名參加任何孕婦瑜珈的課程,最主要是因為我懷孕時是冬季,屋外冰天雪地,我一點兒也不想出門。但是孕婦不能不運動,所以我開始找一些孕婦能做的安 全運動。懷孕前我習慣跳鄭多燕,懷孕前三個月突然很認真的卯起來跳,天天跳半小時。那時候很想塑身,因為計劃年終假想去加勒比海,不好好秀一下我的比基尼 怎麼行呢?

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一般有妊糖尿病的產婦,胎兒長期處於高血糖狀態而導致胎兒分泌更多的胰島素來消耗母體而來的高血糖,一想到我在用寶寶的胰島素、增加她身體的負擔就很難 過。如果懷孕時血糖沒控制好,胎兒可能會出現先天畸型、胎死腹中、新生兒死亡、巨嬰症、新生兒呼吸窘迫症候群、新生兒低血糖症、新生兒黃疸症或低血鈣症等 等。為了寶寶的健康我一定要痛定思痛,好好控制血糖。

因為不願意打胰島素,所以我必須嚴格進行飲食計劃把血糖控制得很好。完全是按照醫院營養師的建議去做的,施行起來也不覺得有什麼特別困難,偶而很想吃甜食的時候就以水果代替,如蘋果、橘子、草莓等等。肚子餓時我都吃自製全麥豆渣餅,無油、無塩、無糖,咬著咬著還挺香的。

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2週時妊娠糖尿病初診,同時醫院給我一堆其他生產需知的小冊子,其中包括了一本家庭生產計劃書。護士說我可以和老公研究我們理想中生產計劃,然後和我的婦產科醫生討論每個細節。我照著做了,但是之前提到過我的醫生很爛,當我提出要和他討論生產計劃時,他放下所有的東西,輕輕地抓住我的雙手,雙眼直視著我,面帶微笑,極度誠懇地說:

"隨妳高興啦!妳愛怎樣就怎樣。"

然後他放下我的手又繼續忙著打電腦。

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預防妊娠紋~~自製身體潤膚油100%純天然!無香精,無添加,無抗菌防腐劑

第一次懷孕其實並不知道妊娠紋有多可怕,但是爬文之後有被嚇到,所以還是決定來DIY一下。

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幾乎所有的準媽媽都知道想要幫胎兒增加體重喝酪梨牛奶就對了。

我在12週時寶寶大小還算標準,進入1314週後寶寶開始落後約一週,到16週時已經比標準還小了兩週。詢問助產士是否需要增加寶寶重量,她說不必。但是肚子還是小小的。加上胎盤前置的問題,肚子不大起來胎盤就沒機會上提。

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從發現懷孕一開始,我就很堅決的聲明我要在家生產。

四十四歲的高齡產婦,在懷孕過程中能平安度過已是萬幸,竟然還肖想要自然生產?而且還瘋到想要在家生產?許多人都勸我不要傻了。

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